-Sarapan Minda - Lapar : Bila di serang oleh orang atasan yang mana suka membebel2.(sudah pasti perempuan) makanan : Pertama - tarik nafas dan lepaskan dengan tenang ( teknik untuk menjana minda positif) Kedua - bagi peluang kepada insan tersebut untuk melepaskan@meluahkan rasa ketidakpuasan hatinya.. dengar dengan tenang dan senyum. Ketiga - tunggu sampai dia habis bercakap barulah kita bersuara dan menceritakan hal yang sebenar dengan keadaan yang tenang dan tidak marah. Kenyang : bila kita tenang insyaallah kita akan berada dalam keadaan yang selamat, x elok marah2 nanti kena darah tinggi.. * jika kita turut serta untuk memarahi kembali maka kita pun sama golongan dengannya.(singa lapar) Sarapan minda ini hanya untuk perkongsian bersama sahaja tidak sesekali melibatkan mana2 individu yg hidup atau pun yang sudah meninggal dunia.